Hlýtt: að hylja stykki af klút mun í rauninni halda þér hita. Þegar hitastigið eykst þynnast æðarnar og blóðrásin batnar. Sumar slíður munu bæta við efni sem geta losað langt innrauða geislun og hlutverk þeirra er einnig að auka hitastigið til að stuðla að blóðrás.
Samþjöppun: flestir hnéhlífar eru úr teygjanlegu efni. Jafnvel þó að þeir séu sjálflímandi, þarf að þrýsta á þær til að laga stöðuna (en því meiri sem þrýstingurinn er, því betra). Meginhlutverk þrýstingsþrýstingsins er að auka blóðflæðishraða og blóðrásin eykst þegar blóðflæðið er hratt. Að auki, þrýstingur getur forðast staðbundna bólgu (hitauppstreymi, ör tár osfrv.) Og dregið úr óþægindum!
Minni sársauki: vegna þrýstingsins eykst áþreifanleg örvun meira sem mun hafa verkjastillandi áhrif að hluta.
Horfur: vegna aukinnar áþreifanlegrar örvunar mun heilinn vita meira um og ákvarða hlutfallslega stöðu hnéliðsins. Í ágúst 2010 rannsókninni var notaður virkni segulómun (fMRI). Í ljós kom að örvun frumprófs getur aukið virkni heilans eftir að hafa klæðst hné. Þess vegna, samanborið við vélrænan stuðning á hnéhliðinni, er meginhlutverk hnéhliðsins að auka forvarnarhugmynd hnésins!
Að auki, fyrir sjúklinga með patellarheilkenni, árið 2010, komust sumir fræðimenn einnig að því að eftir að hafa notað hnéhliðina getur það breytt þjöppunarstöðu hnéliðsins og dregið úr þrýstingnum, svo það getur dregið úr sársaukanum.
Árið 2007 kom í ljós að rannsóknin með því að klæðast hnéskel getur bætt stöðugt og kraftmikið jafnvægi sjúklinga með hrörnun í hné liðagigt; auk þess, árið 2011, kom í ljós að rannsóknin með því að nota teygjanlegt hnéskel getur aukið afköst aðgerðahreyfinga og dregið úr sársauka hjá sjúklingum með hrörnun í hné. Svo þó að hnéhliðin hjá sjúklingum með hrörnun í hnébeini, þó að stuðningurinn sé tiltölulega lélegur, þá hafa engin áhrif af því að draga úr þrýstingi á hné liðsins, en það getur samt notað önnur áhrif eins og að auka frumstæðu til að bæta einkenni.
Almennt séð, ef þú ert slasaður einstaklingur sem vill nota hnéhlífina til að styrkja stuðninginn, þá er stuðningsstyrkurinn algerlega ófullnægjandi, og það er réttara að nota hnéhlífina. Aftur á móti, ef þú vilt koma í veg fyrir meiðsli og draga úr líkum á meiðslum með því að klæðast hnéskel í dag, getur hnéhliðin verið rétti kosturinn! Ef þú ert sjúklingur með hrörnunarsjúkdóm í hné, ef þú getur ekki notað þrýstingsminnkun hnébeygju , þá er notkun hnéskel enn hjálpleg!
Hins vegar skal tekið fram að hlutinn undir hnéhliðinni getur verið bólginn vegna minnkunar eitla eða bláæðagengis vegna þjöppunar hnéhliðarinnar, svo ekki er mælt með því að nota það í langan tíma meðan á aðgerðaleysi / æfingu stendur , og það er betra að ráðfæra sig við fagaðila áður en það er notað.
